23:31 

Новая я или привет всем, вы наверное меня знаете но это новая я.

Привет, я Милена.
Я веду борьбу с лишним весом уже очень давно и это не принесло мне никаких плодов. Уже на протяжении почти года, а то и больше я постоянно худею-срываюсь. Худею 3 дня,а потом объедаюсь неделю. До диет я конечно и не знала что такое компульсивное переедание, теперь это второе я.
Немного обо мне, мне почти 20, и лишний вес мешает мне жить. Началось все как известно, с парня! Мои длительные отношения с молодым человеком привели к тому, что он стал указывать мне, говорил что я толстая, некрасивая, что мне нельзя ходить в очках ( хотя они мне идут), нельзя заплетать косички, нельзя собирать хвост, не краситься и прочее и прочее. Совсем недавно я нашла в себе силы и разошлась. Хотя как недавно, прошло уже больше 4х месяцев а я никак не приду в себя. К слову, он пытается вернуться, настойчиво, говорит, что ему не важно сколько я вешу, главное что я самая красивая и классная, но все, поезд ушел. Я не хочу довольствоваться такими людьми, ни в плане парней, ни в плане друзей. Я красивая, стильная девушка и люди должны дорожить тем, что они дружат со мной, иначе мне не нужна их дружба.
Но дело ведь совсем не в парне, я всегда была плотной, я стабильно весила 60-65кг и была ТАК уверена в себе, что все считали меня королевой. Нет, я серьезно. Но на последних классах школы я раскоровела, на первых курсах института я начала пытаться худеть, но поправилась еще больше. Сейчас я вешу около 78 кг и не хочу смотреть сколько точно, не больше главное и я это знаю.
Мне нужно похудеть, я потеряла уверенность в себе, если смеются рядом со мной, то я думаю, что они смеются надо мной. Мне трудно бегать, тяжело ходить на высоких каблуках, я стала застенчива, боюсь проходить фейсконтроли и что меня отсеят из-за того что я толстенькая. Я смотрю на многих дам и понимаю что они гораздо страшнее меня, но у них такая уверенность, что и все их считают симпатяшками. А у меня действительно очень милое, чистое, симпатичное лицо, у меня неплохо скроена фигура( я до сих пор не могу понять что у меня за тип, есть такой тип "жирный"? он у меня. Нет, правда, у меня не груша, потому что нет талии, не песочные часы, потому что моя грудь без пуш апа более чем средняя - 2, у меня ярко выраженные жиры на боках, живот, проблема с руками, большими икрами, ноги тоже, в общем я жирная и точка), у меня все равно красивые волосы, глаза, есть вкус и чувство стиля, но все это бестолку, потому что я толстая! Для роста 165 кг вес в 78 кг это катастрофа. Я каждую неделю начинаю худеть, я каждую неделю клянусь не есть, но когда мои подруги идут в макдак, я не понимаю что я творю и вот, я уже доедаю картошку фри.
И это при том, что до 10 класса я очень активно занималась спортивными, профессиональными танцами, а потом 3 раза в неделю активной аэробикой. В 10 закончила и поплыла.
Вот и вся моя грустная история. Завтра начинается новый ден, я придумала план похудения. Я знаю что очень эффективна японская диета и мне нужен эдакий толчок, сброс веса за чуть короткий срок, чтоб потом перейти на пп или буч, потом решу. Я не стану морить себя голодом, я слишком себя люблю,я люблю еду, о боже эта кока кола сводит меня с ума, но все это неправильно, я хочу научиться жить без 2х литров колы в день, чипсов, булок и сухарей.Хочу заняться спортом.
нет, не с завтра, я перестаю есть прямо сейчас, но с утра начинается японская диета 1 день. Привет, ограничения.
Я ищу человека, который будет мне писать, кто тоже интересуется всем этим и не важно, прошел он уже этот трудный путь сброса веса или только начинает, пишите мне я всегда и всем рада. Если Вам интересны Фото, я все могу показать, хаха, правда фото в полный рост и тела у меня нет. Но если вы хотите фото, напишите в личку, кто вы и откуда( да я боюсь палева) и я отвечу!
Просто я хочу, чтобы вы помогли мне! (упреки и злость на меня не действуют, слова" ты же жирная иди худей" не помогут, так я скорее начну снова жрать , чем худеть.
Это мое самое главно желание, если Вам не все равно, помогите мне!Ох уж эта жалкая мольба, но я не могу в одиночестве справиться с любовью к еде. Наставник, подруга, помощник, отзывайтесь.

@темы: диета, знакомство, милена

URL
Комментарии
2012-05-05 в 00:06 

Wanna be Ana
Жирная! Худей, жирная!
Давай тогда тут общаться, раз у-мыл пока недоступен))

2012-05-05 в 00:09 

привет :) вот в твоем дневе и будем общаться)

какие на завтра планы у кого?

2012-05-05 в 00:10 

.milena
Wanna be Ana, хаххаа, а я тебе сейчас почти то же самое написала!!!!!!

URL
2012-05-05 в 00:10 

.milena
Мила Мариши, завтра японка первый день!)

URL
2012-05-05 в 00:13 

.milena, я вот тоже завтра начинаю :sunny: ограничения и беееег

2012-05-05 в 00:13 

Wanna be Ana
Жирная! Худей, жирная!
.milena,
Короче отвечать буду здесь)))
Как похудела? На пп. 1200ккал в день. Спорта не было (дура).
А мотивация... Сама не знаю. Просто стало невыносимо в таком теле. Что самое интересное - я не помню себя в 95кг. Все то время, как в тумане, как дурной сон. Помню только, как было тяжело ходить на каблуках, как не могла летом носить юбки, потому что в кровь растирала ляжки. Ну и одежда 54-56 размера напоминает...

2012-05-05 в 00:16 

.milena
Помню только, как было тяжело ходить на каблуках, как не могла летом носить юбки, потому что в кровь растирала ляжки.
бл*****, у меня это все в 75 кг.
я тебя очень понимаю, ааааа я все исправлю!и у тебя все получится крошка

URL
2012-05-05 в 00:38 

12 Сов [DELETED user]
а я завтра заново начну диету 6 Лепестков,за эти два дня даже соскучилась по ней! Я думаю просто надо все те вкусности,вроде кока-колы заменить на полезные вкусности,допустим конфеты на финики и т.п. Еще рекомендую начать массаж(баночный),не забывайте пить витамины и как можно больше воды,сначала будет непривычно,а потом как так и надо. Делайте себе послабления,иногда читтинг,но не злоупотребляйте.

2012-05-05 в 00:41 

.milena
12 Сов, давай на ты, мне всего 20, спасибо)
про воду да, сначала очень трудно и непривычно. нереально запихнуть в себя еду,е сли пить 2-3 литра воды, но я буду стараться ежедневно выпивать кол-во это с завтрашего дня

оо 6 лепестков, много слышала. Хорошая?

URL
2012-05-05 в 00:42 

.milena
12 Сов, боюсь баночного массажа, у меня есть растяжки от того что поправилась на 10 кг на икрах, внешней стороне бедра и от баночного массажа растяжки ползут дальше, поэтому боюсь ухудшить((

URL
2012-05-05 в 00:49 

12 Сов [DELETED user]
.milena, ок. Лучше так сразу не начинать много пить,можешь начать отекать,начни с литра хотя бы,постепенно каждый день увеличивая.
По мне так отличная из всех что я пробовала,японская у меня тоже стоит в "программе".
Насчет растяжек не подумала как то...

2012-05-05 в 04:46 

tentative
Жить.
.milena, здравствуй :З
Я буду наблюдателеми поддерщиком по возможности + возможно иногда скажу что-то дельное х)
Главное - не сдаваться. Never give up ;-)
PS если будешь выкладывать фото в запись для списка (как почти все тут делают Оо) добавишь меня ? ;-)
У самой тоже похудательный дневник где-то месяца три)) Прогресса немного, но видится

2012-05-05 в 08:42 

Insarova
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Приветствую! Самооценка это по моей части))) В этом плане я стойкий боец)) Я сейчас тоже привожу себя в порядок, но я занимаюсь спортом с тренером, но диеты не соблюдаю, просто много чего не ем. Но даже если ты съешь что-нибудь запретное - я умею подбодрить) :smirk:

2012-05-05 в 09:43 

.milena
tentative, Insarova, спасибооо девочки)))

URL
2012-05-05 в 12:21 

Nordeen
Ну что же, желаю тебе чтоб новая ты действительно стала новой.
Надеюсь все получится, буду с радостью общаться с тобой.
Сейчас тоже пытаюсь измениться, поэтому прекрасно тебя понимаю. Удачи!

2012-05-05 в 16:09 

аааа, черт я тоже почти год пытаюсь худеть, но меня не хватает, и я срываюсь(((.
Кстати насчет баночного массажа, вот у меня предрасположенность к варикозу и после банок вены вылезают так что смотри и такое бывает. Прям вот обидно либо с венами либо с целюлитом ходить. Эти выходные планирую бегать по утрам)

2012-05-05 в 17:59 

станция счастья
Режь, ешь, пей, мятеж, ругай, лайм, кричи, люби. Как тебе нравится. чтобы всё взлетело на воздух.
.milena, я с тобой) буду поддерживать тебя,тоже худею,уже месяц на диетах) Меня зовут Аня)

2012-05-06 в 12:54 

станция счастья
Режь, ешь, пей, мятеж, ругай, лайм, кричи, люби. Как тебе нравится. чтобы всё взлетело на воздух.
блин,извиняюсь что не узнала тебя сразу)

2012-05-06 в 21:32 

.milena
.экспресс в рай, ааа было бы за что извиняться

URL
2012-05-08 в 13:18 

Привет :) я вот тоже к тебе в гости, не против?

2012-05-08 в 17:25 

Madlen Vivre
И в огонь с головой, в искры вулкана, в гул океана, под водой. (с)
Мурзичек, привет)
нашла тебя в сообществе хедеем вместе)
я тут тоже типа как худею. с переменным успехом.
буду мониторить)
:red:

2012-05-08 в 20:00 

.milena
Nikki-tiki-tavi, Madlen Vivre, привет. девочки)
добро пожаловать) у нас все получится()

URL
2012-05-08 в 20:01 

.milena
Madlen Vivre, открой мне днев, пожалуйста. Если он о похудении

URL
2012-05-08 в 20:08 

Madlen Vivre
И в огонь с головой, в искры вулкана, в гул океана, под водой. (с)
.milena, нет, он не о похудении) я там пизжу о своей скучной жизни) могу открыть для ознакомления)) подписываться никто не обязывает)

2012-05-08 в 20:22 

Nordeen
Одну меня не заметили)

2012-05-08 в 20:27 

.milena
Nordeen, ООО правда не увидела!ПРОСТИ пожалуйста)
спасибо тебе огромное за напутствие и пожелание и еще раз прости)

URL
2012-05-08 в 21:00 

Nordeen
.milena, да ничего) просто пошутила что всех отметили, а я как-то не в удел.
Еще раз удачки))) Все же получается?

2012-05-08 в 21:05 

.milena
Nordeen, вроде даа) валяюсь без сил,сегодня весь день сажала цветы, поливала, стригла газон и тп в саду в загородном домеааа))

URL
2012-05-08 в 21:51 

Nordeen
Видишь какая умница, а у меня такое чувство что я кушала весь день.

   

beauty milena

главная